GUIDE pratique

« Et si je me choisissais enfin ? »

Retrouver mes besoins et commencer à prendre ma place

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GUIDE PRATIQUE OFFERT

" Et si je me choisissais enfin ? "

Retrouve tes besoins et commence à prendre ta place.

Tu as souvent tendance à faire passer les autres avant toi ?

Tu dis "oui" alors que tu aurais besoin de souffler ?

À force de t’adapter,

tu ne sais plus toujours ce dont tu as envie ou besoin ?

Ce GUIDE t’invite à prendre un moment pour toi et à commencer à te redonner une place dans ta vie.

Dans ce GUIDE, tu découvriras comment :

  • Repérer les situations dans lesquelles tu as tendance à t’oublier.

  • Te reconnecter à tes besoins et prendre du recul avant de répondre.

  • Exprimer un besoin, une préférence ou poser une limite, avec des exemples de phrases.

  • Choisir une première action concrète qui te correspond.

Tu y trouveras aussi des questions et des espaces pour noter tes réflexions, à ton rythme.

GUIDE pratique

« Et si je me choisissais enfin ? »

Retrouver mes besoins et commencer à prendre ma place

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Qui suis-je

LINE FILHON

Coach Mentore pour femmes neuro-atypiques, fondatrice du sommet Atypique au féminin et du programme Phénix Révolution.

Je suis également Graveure d'Art - MOF, et créatrice de timbre poste.

Après plus de 11 années dans l’accompagnement en insertion et évolution professionnelle, j'accompagne aujourd’hui des femmes neuroatypiques qui ont longtemps eu le sentiment d’être “trop”, “différentes”, “en décalage” ou qui ont du mal à trouver leur place.

Mon approche invite ces femmes à mieux comprendre leur fonctionnement singulier, à porter un regard plus apaisé sur elles-mêmes et à retrouver confiance en qui elles sont, afin de construire une vie plus authentique, plus alignée et plus respectueuse de leur véritable nature.

✨ Ensemble, faisons rayonner la différence ✨

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